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手足重茧 [ shǒu zú chóng jiǎn ]
释义：手上脚上长满了层层老茧。形容长期劳累。
出处：《淮南子·修务训》：“昔者楚欲攻宋，墨子闻而悼之，自鲁趋而往，十日十夜，足重茧而不何处。”
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带“手”的成语

碍手碍脚：妨碍别人做事。
碍足碍手：碍：阻碍。妨碍别人做事。同“碍手碍脚”。
白手起家：白手：空手；起家：创建家业。形容在没有基础和条件很差的情况下自力更生，艰苦创业。
比手划脚：形容说话时用手势示意或加强语气。
别出手眼：指具有独到的眼光和手法。
别具手眼：指具有独到的眼光和手法。
不龟手药：①使手不冻裂的药。②比喻微才薄技。
出手得卢：卢：古时樗蒲戏一掷五子皆黑，为最胜采。比喻一下子就取得胜利。

含有“足”的成语

挨肩并足：形容人群拥挤。
碍足碍手：碍：阻碍。妨碍别人做事。同“碍手碍脚”。
安分知足：安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
百足之虫，死而不僵：百足：虫名，又名马陆或马蚿，有十二环节，切断后仍能蠕动。比喻势家豪族，虽已衰败，但因势力大，基础厚，还不致完全破产。
不足为奇：足：值得。不值得奇怪。指某种事物或现象很平常，没有什么奇怪的。
不足为外人道：不必跟外面的人说。现多用于要求别人不要把有关的事告诉其他的人。
不足齿数：足：值得。表示数不上，不值得一提。
不足为训：足：够得上；训：法则，典范。不值得作为效法的准则或榜样。

带“茧”字的成语

剥茧抽丝：比喻根据顺序寻求事物的发生发展过程。
独茧抽丝：比喻诗文条理清晰，脉络分明。亦比喻单相思。
百舍重茧：形容走远道的辛苦。
茧丝牛毛：形容功夫细密。
皲手茧足：手皲裂，足生茧。形容竭尽全力。
老蚕作茧：老蚕吐丝作茧，把自己包在里面。比喻自己束缚自己。
手足重茧：手上脚上长满了层层老茧。形容长期劳累。
作茧自缚：蚕吐丝作茧，把自己裹在里面。比喻做了某件事，结果使自己受困。也比喻自己给自己找麻烦。