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固步自封 [ gù bù zì fēng ]
释义：比喻守着老一套，不求进步。
出处：《汉书·叙传上》：“昔有学步于邯郸者，曾未得其仿佛，又复失其故步，遂匍匐而归耳。”
abcd的成语并列式成语出自《汉书》的成语

带“固”的成语

负固不宾：依恃险阻而不臣服。同“负固不服”。
负固不服：依恃险阻而不臣服。
根深柢固：比喻基础深厚，不容易动摇。
根深蒂固：比喻基础深厚，不容易动摇。
固步自封：比喻守着老一套，不求进步。
固若金汤：金属造的城，滚水形成的护城河。形容工事无比坚固。
固执己见：顽固地坚持自己的意见，不肯改变。
根牢蒂固：指根基牢固。

含“自”字的成语

安闲自得：自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。
安闲自在：安静清闲，自由自在。形容清闲无事。
按行自抑：按：克制。约束自己的行为。
昂然自得：自得：自己感到舒适。指大模大样，满不在乎的样子。
傲睨自若：睨：斜视。自若：指满不在乎。形容自高自大、藐视一切的样子。
昂昂自若：昂昂：气概昂扬，大模大样；自若：象平常一样。形容无所顾虑，从容自如。
遨翔自得：指自由自在的样子。
昂然自若：形容气宇轩昂满不在乎的样子。