1、不堪回首 [ bù kān huí shǒu ]
释义：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。
出处：唐·戴叔伦《哭朱放》：“最是不堪回首处，九泉烟冷树苍苍。”
2、不堪入目 [ bù kān rù mù ]
释义：指形象丑恶，使人看不下去。
出处：清·李汝珍《镜花缘》第二十三回：“此数肴也，以先生视之，固不堪入目矣。”
3、历历落落 [ lì lì luò luò ]
释义：清清楚楚。指零乱不堪、参差不齐的样子。
出处：宋·朱熹《朱子语类》第115卷：“所谓一杖一条痕，一掴一掌血，使之历历落落，分明开去，莫要含糊。”
4、破烂流丢 [ pò làn liú diū ]
释义：破烂不堪的样子。
出处：明·吴承恩《西游记》第四十六回：“当驾官即开了，捧出丹盘来看，果然是件破烂流丢一口钟。”
5、气急败坏 [ qì jí bài huài ]
释义：上气不接下气，狼狈不堪。形容十分荒张或恼怒。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第六十七回：“水军头领棹船接济军马，陆续过渡，只见一个人气急败坏跑将来。”
6、七穿八洞 [ qī chuān bā dòng ]
释义：形容破旧不堪。
7、七穿八烂 [ qī chuān bā làn ]
释义：形容破烂不堪。
8、七零八碎 [ qī líng bā suì ]
释义：①形容残破不堪。②零星琐碎。③指零星的物品。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第54回：“一时鱼奔鸟散，被楚兵砍瓜切菜，乱杀一回，杀得四分五裂，七零八碎。”
9、七零八乱 [ qī líng bā luàn ]
释义：形容非常零乱不堪
出处：路遥《平凡的世界》第一卷第51章：“在金俊文被搬迁的七零八乱的家里，俊文和他的一家人都在哭鼻子。”
10、马疲人倦 [ mǎ pí rén juàn ]
释义：疲：疲劳；倦：劳倦。人马疲倦困乏。形容体力疲劳不堪
出处：战国·卫·吴起《吴子·治兵》：“马疲人倦，而不解舍，所以不任其上。”
11、麋沸蚁聚 [ mí fèi yǐ jù ]
释义：麋：通“糜”，粥；聚：会集。比喻社会局势动荡，纷乱不堪
出处：晋·陈寿《三国志·魏志·董卓传》裴松之注引华峤《汉书》：“无故移都，恐百姓惊动，麋沸蚁聚为乱。”
形容自己不堪的词语(1个)- 民疲师老民：民众；疲：疲乏；师：军队；老：衰竭。部队士气衰落，百姓疲惫不堪。形容连年征战造成士兵、人民极其疲劳。
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