形容很害怕四字成语(12个)

• 1、不寒而栗  [ bù hán ér lì ]

  释义：栗：畏惧，发抖。不冷而发抖。形容非常恐惧。

  出处：《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗，滑民佐吏为治。”

• 2、大惊失色  [ dà jīng shī sè ]

  释义：非常害怕，脸色都变了。

  出处：《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。”

• 3、胆战心惊  [ dǎn zhàn xīn jīng ]

  释义：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

  出处：元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”

• 4、寒心酸鼻  [ hán xīn suān bí ]

  释义：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

  出处：战国·楚·宋玉《高唐赋》：“感心动耳，回肠伤气。孤子寡妇，寒心酸鼻。”

• 5、惶恐不安  [ huáng kǒng bù ān ]

  释义：内心害怕，十分不安。

  出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”

• 6、魂飞魄散  [ hún fēi pò sàn ]

  释义：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

  出处：《左传·昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”

• 7、惊弓之鸟  [ jīng gōng zhī niǎo ]

  释义：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

  出处：《战国策·楚策四》；《晋书·王鉴传》：“黩武之众易动，惊弓之鸟难安。”

• 8、望而生畏  [ wàng ér shēng wèi ]

  释义：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

  出处：《论语·尧曰》：“君子正其衣冠，尊其瞻视，俨然人望而畏之，斯不亦威而不猛乎？”

• 9、心有余悸  [ xīn yǒu yú jì ]

  释义：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

  出处：柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：‘那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。’”

• 10、战战兢兢  [ zhàn zhàn jīng jīng ]

  释义：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

  出处：《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”

• 11、毛骨悚然  [ máo gǔ sǒng rán ]

  释义：悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

  出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“秦王闻之，不觉毛骨悚然。”

• 12、惴惴不安  [ zhuì zhuì bù ān ]

  释义：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

  出处：《诗经·秦风·黄鸟》：“临其穴，惴惴其栗。”宋·周孚《铅刀编·滁州奠枕楼记》：“乾道八年，济南辛侯（辛弃疾）自司农寺簿来守滁……民之居茅竹相比，每大风作，惴惴然不自安。”

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