1、不辞劳苦 [ bù cí láo kǔ ]
释义：辞：推托。劳苦：劳累辛苦。不逃避劳累辛苦。形容人不怕吃苦，毅力强。
出处：唐·牛肃《纪闻·吴保安》：“今日之事，请不辞劳苦。”
2、不甘后人 [ bù gān hòu rén ]
释义：不甘心落在别人后面。
出处：西汉 司马迁《史记 李将军列传》：“而广不甘后人，然无尺寸之功以得封邑者，何也？”
4、躬体力行 [ gōng tǐ lì xíng ]
释义：躬体：亲身体验；力行：努力实行。亲身体验，努力实行。
出处：林语堂《读书救国谬论一束》：“倘是有人不但躬体力行其乐天主义，也只好送入疯人院妥当。”
5、躬行实践 [ gōng xíng shí jiàn ]
释义：亲身实行或体验。
出处：明·张居正《请申归章饬学政以振兴人才疏》：“躬行实践，以需他日之用。”
6、横冲直撞 [ héng chōng zhí zhuàng ]
释义：乱冲乱撞，蛮横无理。
出处：明·李贽《续焚书·与友人论文》：“凡作文皆从外边攻进里去，我谓文章就时而攻打出来，就他城池，食他粮草，统率他兵马，直冲横撞，搅得他粉碎，故不费一毫气力而自然有余也。”
7、经验之谈 [ jīng yàn zhī tán ]
释义：言谈有实践作为根据、切实、可靠。
出处：巴金《寒夜》：“‘钟老这是经验之谈啊！’小潘大声笑着说。”
8、恐后争先 [ kǒng hòu zhēng xiān ]
释义：指害怕落后，追求上进。
出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第68回：“他却横冲直撞，恐后争先。”
9、力学笃行 [ lì xué dǔ xíng ]
释义：力学：努力学习。笃行：切实地实行。勤勉学习且确切实践所学。
出处：宋·陆游《陆伯政山堂稿序》：“伯政家世为儒，力学笃行，至老不少衰。”
10、你追我赶 [ nǐ zhuī wǒ gǎn ]
释义：形容竞赛激烈，大家都不甘落后。
出处：《新华半月刊》1960年第14期：“我们正处在一个你追我赶、飞跃向前的建设热潮中。”
11、身体力行 [ shēn tǐ lì xíng ]
释义：身：亲身；体：体验。亲身体验，努力实行。
出处：《淮南子·氾论训》：“圣人以身体之。”《礼记·中庸》： “力行近乎仁。”
12、心痒难抓 [ xīn yǎng nán zhuā ]
释义：指心中有某种意念或情绪起伏不定，无法克制。同“心痒难挠”。
出处：明·许仲琳《封神演义》第八十三回：“且说潼关众将听得破万仙阵，俱在关内，一个个心痒难抓，恨不得也来看看。”清·李宝嘉《官场现形记》第三十五回：“一席话说得唐二乱子心痒难抓，跃跃欲试。”
13、以身作则 [ yǐ shēn zuò zé ]
释义：则：准则，榜样。以自己的行动做出榜样。
出处：其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。 《论语·子路》
14、跃跃欲试 [ yuè yuè yù shì ]
释义：跃跃：急于要行动的样子；欲：要。形容急切地想试试。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第三十五回：“一席话说得唐二乱子心痒难抓，跃跃欲试。”
15、约定俗成 [ yuè dìng sú chéng ]
释义：指事物的名称或社会习惯往往是由人民群众经过长期社会实践而确定或形成的。
出处：《荀子·正名》：“名无固宜，约之以命，约定俗成谓之宜，异于约则谓之不宜。”
16、真金不怕火 [ zhēn jīn bù pà huǒ ]
释义：比喻正确的事物经得住考验。
出处：高晓声《大好人江坤大》：“姓刘的说要调查，你就陪他去，真金不怕火，查好了！”
17、聪明才智 [ cōnɡ mínɡ cái zhì ]
释义：指人的智慧和才能。
出处：北齐·颜之推《颜氏家训·治家》：“如有聪明才智，识达古今，正当辅佐君子，助其不足”
18、运用自如 [ yùn yòng zì rú ]
释义：运用得非常熟练自然。
出处：清 梁启超《开明专政论》第五章：“列国并立时代，幅员稍狭，故得厉行专政，而运用自如。”
19、尺寸之功 [ chǐ cù zhī gōng ]
释义：尺寸：形容数量少。微末的功劳。
出处：《战国策·燕策一》：“夫民劳而实费，又无尺寸之功，破宋肥仇，而世负其祸矣。”
20、扣盘扪钥 [ kòu pán mén yào ]
释义：比喻不经实践，认识片面，难以得到真知。同“扣盘扪烛”。
21、扣盘扪烛 [ kòu pán mén zhú ]
释义：扣：敲；扪：摸。比喻不经实践，认识片面，难以得到真知。
出处：宋·苏轼《日喻》：“生而眇者不识日，问之有目者。或告之曰：‘日之状如铜盘。’扣盘而得其声。他日闻钟，以为日也。或告之曰：‘日之光如烛。’扪烛而得其形。他日揣钥，以为日也。”
22、庖丁解牛 [ páo dīng jiě niú ]
释义：庖丁：厨工；解：肢解分割。比喻经过反复实践，掌握了事物的客观规律，做事得心应手，运用自如。
出处：《庄子·养生主》：“庖丁为文惠君解牛，手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然响然，奏刀騞然，莫不中音。”
23、勤勤恳恳 [ qín qín kěn kěn ]
释义：形容勤劳踏实。也形容勤恳的样子。
出处：汉·司马迁《报任少卿书》：“曩者辱赐书，教以顺于接物，推贤进士为务，意气勤勤恳恳。”
24、实事求是 [ shí shì qiú shì ]
释义：指从实际对象出发，探求事物的内部联系及其发展的规律性，认识事物的本质。通常指按照事物的实际情况办事。
出处：《汉书·河间献王刘德传》：“修学好古，实事求是。”
25、事必躬亲 [ shì bì gōng qīn ]
释义：躬亲：亲自。不论什么事一定要亲自去做，亲自过问。形容办事认真，毫不懈怠。
出处：《诗·小雅·节南山》：“弗躬弗亲，庶民弗信。”
26、学非所用 [ xué fēi suǒ yòng ]
释义：所学的不是将来用得着的东西。比喻学习与实践相脱节。
出处：《后汉书·张衡传》：“必也学非所用，术有所仰，故临川将济，而舟楫不存焉。”
27、不甘落后 [ bú gān luò hòu ]
释义：甘，甘心、愿意。词语意指不愿意表现出自己不如他人，做什么都有个不服输的劲，希望超过他人或和他人一样好。积极向上，奋发图强，在任何领域保持探索发现追求的精神不断学习加强自身能力。
28、与时俱进 [ yǔ shí jù jìn ]
释义：同时代一起进步，指顺应时代的潮流
出处：林语堂《时代与人》：“与时俱进加入国民党之军阀虽然博得革命，却未必是‘迈进’的时代的光荣。”
29、蒲元识水 [ pú yuán shí shuǐ ]
释义：蒲元：人名。指实践经验十分丰富。
出处：君以淬刀，言杂涪水，不可用。取水者捍言不杂。君以刀画水，言杂八升。 《太平御览》
30、真金不怕火来烧 [ zhēn jīn bù pà huǒ lái shāo ]
释义：比喻真理或立身、行事正直的人经得起实践检验，不怕任何非议
出处：郭沫若《相见以诚》：“有诚便能有勇，所谓‘真金不怕火来烧’。”
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