1、心不在焉 [ xīn bù zài yān ]
释义：心思不在这里。指思想不集中。
出处：《礼记·大学》：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”
2、心烦意乱 [ xīn fán yì luàn ]
释义：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
出处：《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”
3、心猿意马 [ xīn yuán yì mǎ ]
释义：心意好象猴子跳、马奔跑一样控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。
出处：汉·魏伯阳《参同契》注：“心猿不定，意马四驰。”唐·许浑《题杜居士》诗：“机尽心猿伏，神闲意马行。”
4、坐立不安 [ zuò lì bù ān ]
释义：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”
5、六神无主 [ liù shén wú zhǔ ]
释义：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言·卢太学诗酒傲王侯》：“吓得知县已是六神无主，不有甚心肠去吃酒。”
形容人不在状态的成语智能推荐
- 神清气爽 ①形容人神志清爽，心情舒暢。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
- 头童齿豁 童：原指山无草木，比喻人秃顶；豁：缺口。头顶秃了，牙齿稀了。形容人衰老的状态。
- 枉直随形 指影子的曲直随形而定。
- 喜溢眉梢 形容人很快乐的精神。
- 婆婆妈妈 形容人动作琐细，言语罗唆。也形容人感情脆弱。
- 光彩照人 形容人或事物很美好或艺术成就很辉煌。用以形容人（一般形容女子）或事物十分美好或艺术成就辉煌，令人注目、敬仰。
- 心为形役 形：形体。心神被生活、功名利禄所驱使。形容人的思想不自由，做一些违心的事
- 飘然若仙 飘然：神形潇洒的样子。神形潇洒好像神仙。形容人的动作潇洒自如轻盈优美
- 大度豁达 大度：气量大；豁达：开朗。形容人宽宏开通，有度量，能容人
- 头白齿豁 豁：破缺。头发白，牙齿缺。形容人衰老的状态
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