1、爱莫能助 [ ài mò néng zhù ]
释义：爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。
出处：《诗经·大雅·烝民》：“维仲山甫举之，爱莫助之。”
2、不得已而为之 [ bù dé yǐ ér wéi zhī ]
释义：没有办法，只能这样做。
出处：宋·辛弃疾《九议》：“岁币郊祀之费，是不得已而为之者。”
3、惝恍迷离 [ chǎng huǎng mí lí ]
释义：惝恍：也作：“惝况”，失意的样子。迷离：模糊不清。指茫然若失而模糊不清的样子。
4、出于无奈 [ chū yú wú nài ]
释义：指实在没有办法而不得不这样。无奈：无可奈何。
出处：《隋史遗文》四回：“本待砍你狗头，怜你也是贫民，出于无奈，饶你去罢！”
5、低头丧气 [ dī tóu sàng qì ]
释义：指失意颓丧的样子。
出处：《三国演义》第四三回：“严畯低头丧气而不能对。”
6、覆水难收 [ fù shuǐ nán shōu ]
释义：倒在地上的水难以收回。比喻事情已成定局，无法挽回。
出处：《后汉书·何进传》：“国家之事易可容易？覆水不收，宜深思之。”
7、凤泊鸾漂 [ fèng bó luán piāo ]
释义：飘、泊：随流飘荡。原形容书法笔势潇洒飘逸，后比喻夫妻离散或文人失意。
出处：唐·韩愈《峋嵝山》诗：“科斗拳身薤倒披，鸾飘凤泊拏虎螭。”
9、寒酸落魄 [ hán suān luò pò ]
释义：落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“（范睢）遂换去鲜服，妆作寒酸落魄之状，潜出府门，来到驿馆，徐步而行，谒见须贾。”
10、计出无聊 [ jì chū wú liáo ]
释义：主意出于无可奈何。
出处：《史记·吴王濞列传》：“上复责问吴使者，使者对曰：‘……今王始诈病，及觉，见责急，愈益闭，恐上诛之，计乃无聊。唯上弃之，而与更始。’”
11、金钗换酒 [ jīn chāi huàn jiǔ ]
释义：形容贫穷潦倒，落魄失意。
出处：唐·元稹《三遣悲怀》诗之一：“顾我无衣搜荩箧，泥他沽酒拔金钗。”
12、计出无奈 [ jì chū wú nai ]
释义：主意出于无可奈何。同“计出无聊”。
出处：明·孟称舜《花舫缘》第二出：“小人受公子厚恩，委是舍不得，只是计出无奈。”
13、金尽裘敝 [ jīn jìn qiú bì ]
释义：皮袍破了，钱用完了。形容贫困失意的样子。
出处：西汉·刘向《战国策·秦策一》：“说秦王书十上而说不纳。黑貂之裘弊，黄金百镒尽。资用乏绝，去秦而归。”
14、哭笑不得 [ kū xiào bù dé ]
释义：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。
出处：元·高安得《皮匠说谎》：“好一场恶一场，哭不得笑不得。”
15、力不从心 [ lì bù cóng xīn ]
释义：心里想做，可是力量够不上。
出处：《后汉书·西域传》：“今使者大兵未能得出，如诸国力不从心，东西南北自在也。”
16、茫然若失 [ máng rán ruò shī ]
释义：茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。
出处：先秦·孟轲《孟子·滕文公上》：“徐子以告夷子，夷子抚然为间曰：‘命之矣。’集注：‘抚然茫然自失之貌。’”
17、迫不得已 [ pò bù dé yǐ ]
释义：被逼得没有办法，不得不这样。
出处：《汉书·王莽传上》：“迫不得已然后受诏。”
18、拍案惊奇 [ pāi àn jīng qí ]
释义：对奇异的事情拍着桌子惊叹。
出处：明末·凌蒙初有拟话本《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》。
19、黔驴技穷 [ qián lǘ jì qióng ]
释义：黔：今贵州省一带；技：技能；穷：尽。比喻有限的一点本领也已经用完了。
出处：唐·柳宗元《三戒·黔之驴》
20、身不由己 [ shēn bù yóu jǐ ]
释义：由：听从。身体不由自己作主。
出处：明·罗贯中《三国演义》第七十四回：“上命差遣，身不由己。望君侯怜悯，誓以死报。”
21、手足无措 [ shǒu zú wú cuò ]
释义：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
出处：《论语·子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
22、束手无策 [ shù shǒu wú cè ]
释义：策：办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。
出处：元·无名氏《宋季三朝政要》：“（秦）桧死而逆亮（金主完颜亮）南牧，孰不束手无策。”
23、事出无奈 [ shì chū wú nài ]
释义：事情出于无可奈何。指迫不得已只能如此。
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇·同窗友认假作真》：“而今我们匆匆进京去了，心下如割，却是事出无奈。”
24、无可奈何花落去 [ wú kě nài hé huā luò qù ]
释义：对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。
出处：宋·晏殊《浣溪沙》词：“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”
25、无能为力 [ wú néng wéi lì ]
释义：不能施展力量。指使不上劲或没有能力去做好某件事情、解决某个问题。
出处：清·纪昀《阅微草堂笔记》卷十四：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。”
26、无计可奈 [ wú jì kě nài ]
释义：指无法可施。同“无计奈何”。
出处：明·吴承恩《西游记》第94回：“此时长老见那国王敬重，无计可奈，只得勉强随喜，诚是外喜而内忧也。”
27、无计奈何 [ wú jì nài hé ]
释义：指无法可施。
出处：宋·欧阳修《渔家傲》词：“愁倚画楼无计奈，乱红飘过秋塘外。”
28、无计所奈 [ wú jì suǒ nài ]
释义：指无法可施。同“无计奈何”。
出处：元·康进之《李逵负荆》第四折：“我今日无计所奈，砍了这一束荆枝，负在背上，回山寨见俺公明哥哥去也呵。”
29、无其奈何 [ wú qí nài hé ]
释义：犹言无可奈何。指感到没有办法，只有这样了。
出处：《宣和遗事》前集：“朝廷无其奈何，只得出榜招谕宋江等。”
30、无如奈何 [ wú rú nài hé ]
释义：指无可奈何。
出处：元·乔吉《金钱记》第一折：“此人则是贪恋酒色，无如奈何。”
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