1、昂首阔步 [ áng shǒu kuò bù ]
释义：昂：仰，高抬。抬起头迈开大步向前。形容精神抖擞，意气风发。
出处：李大钊《青春》：“惟有昂首阔步，独往独来，何待他人之援手。”
2、白驹过隙 [ bái jū guò xì ]
释义：白驹：白色骏马，比喻太阳；隙：缝隙。象小白马在细小的缝隙前跑过一样。形容时间过得极快。
出处：《庄子·知北游》“人生天地之间，若白驹之过卻，忽然而已。”
3、不好意思 [ bù hǎo yì sī ]
释义：①表示碍于情面而只能怎样或不便怎样。②害羞；难为情。
出处：?
4、超轶绝尘 [ chāo yì jué chén ]
释义：轶：车辙；超轶：指后车超过前车；绝尘：脚不沾尘土。形容奔跑得极快。
出处：《庄子·徐无鬼》：“天下马有成材，若恤若失，若丧其一，若是超轶绝尘，不知其所。”
5、大步流星 [ dǎ bù liú xīng ]
释义：形容步子跨得大，走得快。
出处：周立波《暴风骤雨》第二部六：“他在爬犁的近边，大步流星地走着。”
6、电闪雷鸣 [ diàn shǎn léi míng ]
释义：闪电飞光，雷声轰鸣。比喻快速有力。也比喻轰轰烈烈。
出处：杜鹏程《在和平的日子里》第五章：“是英明的主意，这主意通过电话就电闪雷鸣一样传遍工地。”
7、耳聪目明 [ ěr cōng mù míng ]
释义：形容头脑清楚，眼光敏锐。
出处：《周易·鼎》：“耳目聪明。”
8、风驰电掣 [ fēng chí diàn chè ]
释义：驰：奔跑；掣：闪过。形容非常迅速，象风吹电闪一样。
出处：《六韬·龙韬·王翼》：“奋威四人，主择材力，论兵革，风驰电掣，不知所由。”
9、鹤发童颜 [ hè fà tóng yán ]
释义：仙鹤羽毛般雪白的头发，儿童般红润的面色。形容老年人气色好。
出处：唐·田颖《梦游罗浮》：“自言非神亦非仙，鹤发童颜古无比。”
10、健步如飞 [ jiàn bù rú fēi ]
释义：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
11、快步流星 [ kuài bù liú xīng ]
释义：形容步子跨得大，走得快。
出处：单田芳《燕王扫北》第32回：“又等了一会儿，李七骑马回来了。只见他在府门外翻身下马，手提马鞭，快步流星进了里屋。”
12、快马加鞭 [ kuài mǎ jiā biān ]
释义：跑得很快的马再加上一鞭子，使马跑得更快。比喻快上加快，加速前进。
出处：宋·陆游《村居》诗：“生僧快马随鞭影，宁作痴人记剑痕。”
13、雷厉风行 [ léi lì fēng xíng ]
释义：象雷那样猛烈，象风那样快。比喻执行政策法令严厉迅速。也形容办事声势猛烈，行动迅速。
出处：唐·韩愈《潮州刺史谢上表》：“陛下即位以来，躬亲听断，旋乾转坤；关机阖开，雷厉风行。”
14、年逾古稀 [ nián yú gǔ xī ]
释义：指年龄已超过七十岁。
出处：唐·杜甫《曲江》诗：“酒债寻常行处有，人生七十古来稀。”
15、铺天盖地 [ pū tiān gài dì ]
释义：一下子到处都是。形容来势很猛。
出处：宋 释惟白《续传灯录 卷二 志仁禅师》：“问：‘如何是和尚家风？’师曰：‘遮天盖地。’”
16、日行千里 [ rì xíng qiān lǐ ]
释义：一天能走一千里。形容速度惊人。
出处：《魏书·吐谷浑传》：“吐谷浑尝得波斯草马，放入海，因生骢驹，能日行千里，世传青海骢者是也。”
17、日夜兼程 [ rì yè jiān chéng ]
释义：不分白天黑夜拼命赶路。
出处：清·褚人获《隋唐演义》第63回：“俱骑了马，连日夜兼程，赶上丧车，护进二贤庄。”
19、万马奔腾 [ wàn mǎ bēn téng ]
释义：成千上万匹刀在奔跑腾跃。形容群众性的活动声势浩大或场面热烈。
出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇·钱多处白丁横带》：“空中如万马奔腾，树杪似千军拥沓。”
20、信马由缰 [ xìn mǎ yóu jiāng ]
释义：骑着马无目的地闲逛。比喻随便走走。
出处：老舍《四世同堂》：“他气昏了头，不知往哪里去好，于是就信马由缰的乱碰。”
21、迅雷不及掩耳 [ xùn léi bù jí yǎn ěr ]
释义：雷声来得非常快，连捂耳朵都来不及。比喻来势凶猛，使人来不及防备。
出处：《六韬·龙韬·军势》：“疾雷不及掩耳，迅电不及瞑目。”
22、一马平川 [ yī mǎ píng chuān ]
释义：平川：地势平坦的地方。能够纵马疾驰的一片广阔平地。指广阔的平原。
出处：宋 苏轼《东坡诗 卷二十三 游径山》：“势若骏马奔平川。”
23、一日千里 [ yī rì qiān lǐ ]
释义：原形容马跑得很快。后比喻进展极快。
出处：《庄子·秋水》：“骐、骥、骅、骝，一日而驰千里。”《史记·刺客列传》：“臣闻骐骥盛壮之时，—日而驰千里；至其衰老；驾马先之。”
24、自由自在 [ zì yóu zì zài ]
释义：形容没有约束，十分安闲随意。
出处：宋·释道原《景德传灯录》卷二十三：“问：‘牛头未见四祖时如何？’师曰：‘自由自在。’曰：‘见后如何？’师曰：‘自由自在。’”
25、追风逐电 [ zhuī fēng zhú diàn ]
释义：形容速度极快。多指马飞速奔驰。
出处：北齐·刘昼《新论·知人》：“故孔方諲之相马也，虽未追风逐电，绝尘灭影，而迅足之势固已见矣。”
26、追风逐日 [ zhuī fēng zhú rì ]
释义：形容速度极快。多指马飞速奔驰。同“追风逐电”。
出处：唐·杨炯《后周明威将军梁公神道碑》：“励衔策而追风逐日，加剪拂则绝电奔星。”
27、追风掣电 [ zhuī fēng chè diàn ]
释义：形容速度极快。多指马飞速奔驰。同“追风逐电”。
出处：宋·张淏《云谷杂记·侍郎徐公帖》：“愿得侧翅附鸿鹄，追风掣电凌太空。”
28、马不停蹄 [ mǎ bù tíng tí ]
释义：比喻不停顿地向前走。
出处：元·王实甫《丽春堂》第二折：“赢的他急难措手，打的他马不停蹄。”
29、马到成功 [ mǎ dào chéng gōng ]
释义：形容工作刚开始就取得成功。
出处：元·无名氏《小尉迟》第二折：“那老尉迟这一去，马到成功。”
30、郁郁葱葱 [ yù yù cōng cōng ]
释义：形容草木苍翠茂盛。也形容气势美好蓬勃。
出处：汉·王充《论衡·吉验》：“城郭郁郁葱葱。”《后汉书·光武纪》：“望气者至南阳，曰：‘气佳哉，郁郁葱葱！”
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