1、不寒而栗 [ bù hán ér lì ]
释义：栗：畏惧，发抖。不冷而发抖。形容非常恐惧。
出处：《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗，滑民佐吏为治。”
2、惊魂未定 [ jīng hún wèi dìng ]
释义：指受惊后心情还没有平静下来。
出处：宋·苏轼《谢量移汝州表》：“只影自怜，命寄江湖之上；惊魂未定，梦游缧绁之中。”
3、七上八下 [ qī shàng bā xià ]
释义：形容心里慌乱不安。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”
4、七上八落 [ qī shàng bā luò ]
释义：形容心神不定或慌乱不安。
出处：明·施耐庵《水浒传》第一回：“洪太尉倒在树根底下，唬的三十六个牙齿捉对儿厮打，那心头一似十五个吊桶，七上八落的响，浑身却如重风麻木，两腿一似斗败公鸡，口里连声叫苦。”
5、若有所亡 [ ruò yǒu suǒ wáng ]
释义：若：好象。好象丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。同“若有所丧”。
出处：《淮南子·原道训》：“解车休马，罢酒彻乐，而心忽然若有所丧，怅然若有所亡也。”
6、若有所丧 [ ruò yǒu suǒ sàng ]
释义：若：好象。好象丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。
出处：《淮南子·原道训》：“解车休马，罢酒彻乐，而心忽然若有所丧，怅然若有所亡也。”
7、神思恍惚 [ shén sī huǎng hū ]
释义：神思：精神，心绪；恍惚：神智不清。指心神不定，精神不集中。
出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“一者是心中不足，二者是神思恍惚，恰合眼父子相逢，正数说当年间阻，忽然的好梦惊回。”
8、失张失智 [ shī zhāng shī zhì ]
释义：形容举动慌乱，心神不定。
出处：明 冯梦龙《古今小说 陈御史巧勘金钗钿》：“常言‘人贫智短’，他恁地贫困，如何怪得他失张失智？”
9、手足无措 [ shǒu zú wú cuò ]
释义：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
出处：《论语·子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
10、神不附体 [ shén bù fù tǐ ]
释义：形容心神不定。
出处：元·白朴《东墙记》第一折：“早是身体不快，又遇着这等人物，教我神不附体，何时是可也。”
11、神情恍惚 [ shén qíng huǎng hū ]
释义：神志不清，心神不定。
出处：《魏书·侯莫陈悦传》：“悦自杀岳后，神情恍惚，不复如常。”
12、失张失致 [ sh zhng sh zhì ]
释义：形容举动慌乱，心神不定。
出处：《品花宝鉴》第八回：“元茂便向腰间摸了两摸，失张失致的道：‘奇怪！’”
13、亡魂失魄 [ wáng hún shī hún ]
释义：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
出处：元·无名氏《看钱奴》第二折：“饿的我肚里饥失魂丧魄，冻的我身上冷无颜落色。”
14、无精打采 [ wú jīng dǎ cǎi ]
释义：采：兴致。形容精神不振，提不起劲头。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第二十五回：“小红待要过去，又不敢过去，只得悄悄向潇湘馆，取了喷壶而回，无精打采，自向房内躺着。”
15、心急如焚 [ xīn jí rú fén ]
释义：心里急得象着了火一样。形容非常着急。
出处：元·王实甫《西厢记》第一本第四折：“要看个十分饱。”金圣叹批：“心急如火，更不能待。”
16、心乱如麻 [ xīn luàn rú má ]
释义：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。
出处：元·五实甫《西厢记》第一本第二折金圣叹批：“此其心乱如麻可知也。”
17、心惊肉跳 [ xīn jīng ròu tiào ]
释义：形容担心灾祸临头，恐慌不安。
出处：元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”
18、心如悬旌 [ xīn rú xuán jīng ]
释义：形容心神不定。
出处：《战国策·楚策一》：“寡人卧不安席，食不甘味，心摇摇如悬旌，而无所终薄。”
19、心神不定 [ xīn shén bù dìng ]
释义：定：安定。心里烦躁，精神不安。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百十三回：“便把丰儿等支开，叫刘老老坐在床前，告诉他心神不宁，如见鬼的样子。”
20、心旌摇摇 [ xīn jīng yáo yáo ]
释义：心神不定，情思起伏，就像旌旗随风飘摇一样。
出处：西汉·刘向《战国策·楚策一》：“寡人自料，从楚当秦，未见胜也；内与群臣谋，不足恃也，寡人卧不安席，食不甘味，心摇摇如悬旌，而无所终薄。”
21、心乔意怯 [ xīn qiáo yì qiè ]
释义：指心神不定，感到害怕。
出处：元·张国宾《罗李郎》第二折：“把不定心乔意怯，立不定肉颤身摇。”
22、心绪恍惚 [ xīn xù huǎng hū ]
释义：恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。
出处：战国·楚·宋玉《神女赋》：“精神恍惚，若有所喜。”唐·王洙《东阳夜怪录》：“自虚心神恍惚，未敢遽前扪撄。”
23、战战兢兢 [ zhàn zhàn jīng jīng ]
释义：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
出处：《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
24、坐立不安 [ zuò lì bù ān ]
释义：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”
25、坐卧不安 [ zuò wò bù ān ]
释义：坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”
26、半三不四 [ bàn sān bù sì ]
释义：指心神不定，无精打采。
出处：《西湖二集·李凤娘酷妒遭天谴》：“勾引得官家一心在你身上，就在我身边，也是半三不四。”
27、六神无主 [ liù shén wú zhǔ ]
释义：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言·卢太学诗酒傲王侯》：“吓得知县已是六神无主，不有甚心肠去吃酒。”
28、忐忑不安 [ tǎn tè bù ān ]
释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。
出处：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
29、忐上忑下 [ tǎn shàng tè xià ]
释义：指心神不定，恐惧不安。
出处：《宋元戏文辑佚·张资鸳鸯灯》：“吃了万千控持，谙了无限磨难，受了多少忐上忑下。”
30、忐忑不定 [ tǎn tè bù dìng ]
释义：心神极为不安。同“忐忑不安”。
出处：清·李宝嘉《文明小史》第二十六回：“济川被他们说得心中忐忑不定。”
形容忐忑的成语有哪些(38个)
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