1、安闲自得 [ ān xián zì dé ]
释义：自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱报仇》：“不如在家安闲自在，快活过了日子，却去讨这样烦恼吃！”
2、安闲自在 [ ān xián zì zài ]
释义：安静清闲，自由自在。形容清闲无事。
出处：明·李贽《焚书·预约·早晚礼仪》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应付，不敢慢之，不可敬之。”
3、按行自抑 [ àn xíng zì yì ]
释义：按：克制。约束自己的行为。
出处：唐·柳宗元《梦赋》：“忽崩赛上下兮，聊按行以自抑。”
4、昂然自得 [ áng rán zì dé ]
释义：自得：自己感到舒适。指大模大样，满不在乎的样子。
出处：宋·欧阳修《与高司谏书》：“今乃不然，反昂然自得，了无愧畏。”
5、傲睨自若 [ ào nì zì ruò ]
释义：睨：斜视。自若：指满不在乎。形容自高自大、藐视一切的样子。
出处：明·罗贯中《三国演义》第六十五回：“简雍在城下唤门。（刘）璋令开门接入。雍坐在车中，傲睨自若。”
6、昂昂自若 [ áng áng zì roò ]
释义：昂昂：气概昂扬，大模大样；自若：象平常一样。形容无所顾虑，从容自如。
出处：明·冯梦龙《古今小说·晏平仲二桃杀三士》：“三士带剑立于殿下，昂昂自若。”
7、遨翔自得 [ áo xiáng zì dé ]
释义：指自由自在的样子。
8、昂然自若 [ áng rán zì ruò ]
释义：形容气宇轩昂满不在乎的样子。
出处：蔡东藩《民国通俗演义》第31回：“昂然自若，并不畏缩。”
9、跋扈自恣 [ bá hù zì zì ]
释义：形容为所欲为，无所忌惮。
出处：《明史·朵颜传》：“于是长昂益跋扈自恣，东勾土蛮，西结婚白洪大，以扰诸边。”
10、不打自招 [ bù dǎ zì zhāo ]
释义：旧指没有用刑就招供。比喻做了坏事或有坏的意图自我暴露出来。
出处：明·吴承恩《西游记》第十七回：“也是个不打自招的怪物，他忽然说出道：后日是他母难之日，邀请诸邪来作生日。”
11、不攻自破 [ bù gōng zì pò ]
释义：无须攻击，自己就会破灭。形容论点站不住脚，经不起反驳或攻击。
出处：唐·顾德章《上中书门下及礼院详议东都太庙修废状》：“是有都立庙之言，不攻而自破也。”
12、不能自拔 [ bù néng zì bá ]
释义：拔：摆脱。不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来。
出处：《宋书·刘义恭传》：“世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。”
13、不能自已 [ bù néng zì yǐ ]
释义：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
出处：唐·卢照邻《寄裴舍人书》：“慨然而咏‘富贵他人合，贫贱亲戚离’，因泣下交颐，不能自已。”
14、不自量力 [ bù zì liàng lì ]
释义：自己不估量自己的能力。指过高地估计自己的实力。
出处：《左传·隐公十一年》：“不度德，不量力。”《战国策·齐策三》：“荆甚固，而薛亦不量其力。”
15、闭阁自责 [ bì gé zì zé ]
释义：指关起门来自我反省。同“闭阁思过”。
出处：《汉书何并传》：“诩（严诩）本以孝行为官，谓掾史为师友，有过辄闭阁自责，终不大言。”
16、闭关自主 [ bì guān zì zhǔ ]
释义：指关闭关口，不和外国来往。
出处：见“闭关自守”。
17、闭合自责 [ bì gé zì zé ]
释义：指关起门来自我反省。同“闭合思过”。
出处：《汉书何并传》：“诩（严诩）本以孝行为官，谓掾史为师友，有过辄闭合自责，终不大言。”
18、闭境自守 [ bì jìng zì shǒu ]
释义：指封闭四境，严加防守。
出处：明·唐顺之《与河南李中丞石叠书》：“吾兄以素望起而任磁镇之计，若太原再警，势须鼓行而前，不得闭境自守而已也。”
19、弊帚自珍 [ bì zhǒu zì zhén ]
释义：对自家的破旧扫帚，也看作很珍贵。比喻对己物的珍视。
出处：宋·陆游《秋思》诗：“遗簪见取终安用，弊帚虽微亦自珍。”
20、不敢自专 [ bù gǎn zì zhuān ]
释义：自专：擅自专断。不敢自作主张，独自行事。有自谦的意思。
出处：唐·韩愈《褅袷议》：“凡在拟议，不敢自专。”
21、不知自爱 [ bù zhī zì ài ]
释义：不知道爱惜自己。
22、不知自量 [ bù zhī zì liàng ]
释义：形容没有正确估计自己的能力有多大。
23、不自满假 [ bù zì mǎn jiǎ ]
释义：不自满，不自大。
出处：《书·大禹谟》：“克勤于邦，克俭于家，不自满假，惟汝贤。”
24、操纵自如 [ cāo zòng zì rú ]
释义：掌握运用或驾驭得心应手，毫无阻碍。
出处：清 刘鹗《老残游记》第一回：“若遇风平浪静的时候，他驾驶的情状，亦有操纵自如之妙。”
25、超然自得 [ chāo rán zì dé ]
释义：超脱世事，自觉快乐和满足。
出处：宋·释普济《五灯会元·东土祖师》：“光自幼志气不群，博涉诗书，尤精玄理，而不事家产，好游山水，后览佛书，超然自得。”
26、超然自逸 [ chāo rán zì yì ]
释义：超脱世事，安闲快乐。
出处：汉·袁绍《与公孙瓒书》：“故为荐书恳恻，冀可改悔，而足下超然自逸，矜其威诈，谓天罔可吞，豪雄可灭。”
27、沉痼自若 [ chén gù zì ruò ]
释义：沉痼：积久难治的疾病。比喻积久难改的习俗或嗜好没有改变。
出处：《宋史·赵与懽》：“第言端平以来，窜脏吏，禁包苴，戒奔竟，戢横敛，而风俗沉痼自若。”
28、怅然自失 [ chàng rán zì shī ]
释义：怅然：因不如意而感到不痛快。形容神志迷乱，像失去什么似的样子。
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。”
30、从容自若 [ cóng róng zì ruò ]
释义：从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。
出处：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”
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