1、唉声叹气 [ āi shēng tàn qì ]
释义：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷三十八：“终日价没心没想，哀声叹气。”
2、安于现状 [ ān yú xiàn zhuàng ]
释义：对目前的情况习惯了，不愿改变。
出处：王朝闻《论凤姐》第11章：“这样的梦境，与我那不安于现状又不能改变现状的生活实际有关。”
3、不卑不亢 [ bù bēi bù kàng ]
释义：卑：低、自卑；亢：高傲。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。
出处：明·朱之瑜《答小宅生顺书十九首》：“圣贤自有中正之道，不亢不卑，不骄不诌，何得如此也！”
4、不亢不卑 [ bù kàng bù bēi ]
释义：亢：高傲；卑：低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。
出处：明·朱之瑜《答小宅生顺书十九首》：“圣贤自有中正之道，不亢不卑，不骄不诌，何得如此也！”
5、不足挂齿 [ bù zú guà chǐ ]
释义：不足：不值得；挂齿：放在嘴上讲。表示不值得一提。
出处：《汉书·孙叔通传》：“此特群盗鼠窃狗盗，何足置齿牙间哉？”
6、不知自爱 [ bù zhī zì ài ]
释义：不知道爱惜自己。
7、得过且过 [ dé guò qiě guò ]
释义：且：暂且。只要能够过得去，就这样过下去。形容胸无大志。
出处：元·无名氏《小孙屠》第四出：“孩儿，我听得道你要出外打旋，怕家中得过且过，出去做甚的？”
8、低三下四 [ dī sān xià sì ]
释义：形容态度卑贱低下也指工作性质卑贱低下。
出处：清 孔尚任《桃花扇 听稗》：“你嫌这里乱鬼当家别处寻主，只怕到那里低三下四还干旧营生。”
9、低声下气 [ dī shēng xià qì ]
释义：形容说话和态度卑下恭顺的样子。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》卷三：“更瘦小低声下气，送暖偷寒，逢其所喜，避其所讳。”
10、苟且偷安 [ gǒu qiě tōu ān ]
释义：苟且：得过且过；偷安：只图眼前的安逸。只顾眼前的安逸，不顾将来。
出处：清·张春帆《宦海》第二十回：“做大员的这样苟且偷安，做属吏的又是那般逢迎得意。”
11、灰头土脸 [ huī tóu tǔ liǎn ]
释义：指面容污秽。
出处：清·西周生《醒世姻缘传》第14回：“晁大舍送了珍哥到监，自己讨了保，灰头土脸，瘸狼渴疾，走到家中。”
12、目中无人 [ mù zhōng wú rén ]
释义：眼里没有别人。形容骄傲自大，看不起人。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九十六回：“赵奢子赵括，自少喜谈兵法，家传《六韬》、《三略》之书，一览而尽；尝与父奢论兵，指天画地，目中无人，虽奢亦不能难也。”
13、破除迷信 [ pò chú mí xìn ]
释义：原指从宗教迷信的束缚中解脱出来。现也指解放思想，扫除自卑感，树立敢想、敢说、敢干的新风格。
出处：毛泽东《关于中华人民共和国宪法草案》：“要破除迷信。不论古代的也好，现代的也好。”
14、人微言轻 [ rén wēi yán qīng ]
释义：地位低，说话不受人重视。
出处：宋·苏轼《上执政乞度牒赈济及因修廨宇书》：“某已三奏其事，至今未报，盖人微言轻，理当自尔。”
15、妄自菲薄 [ wàng zì fěi bó ]
释义：妄：胡乱的；菲薄：小看，轻视。过分看轻自己。形容自卑。
出处：三国蜀·诸葛亮《前出师表》：“不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。”
16、妄自尊大 [ wàng zì zūn dà ]
释义：过高地看待自己。形容狂妄自大，不把别人放眼里。
出处：《后汉书·马援传》：“子阳井底蛙耳，而妄自尊大，不如专意东方。”
17、望尘莫及 [ wàng chén mò jí ]
释义：莫：不；及：赶上。望见前面骑马的人走过扬起的尘土而不能赶上。比喻远远落在后面。
出处：《庄子·田子方》：“夫子奔逸绝尘，而回瞠若乎后矣。”《后汉书·赵咨传》：“令敦煌曹暠，咨之故孝廉也，迎路谒候，咨不为留。暠送至亭次，望尘不及。”
18、相形见绌 [ xiāng xíng jiàn chù ]
释义：形：对照；绌：不够，不足。和同类的事物相比较，显出不足。
出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第九十回：“他一个部曹，戴了个水晶顶子去当会办，比着那红蓝色的顶子，未免相形见绌。”
19、珠玉在侧 [ zhū yù zài cè ]
释义：侧：旁边。比喻仪态俊秀的人在身边。
出处：南朝宋·刘义庆《世说新语·容止》：“骠骑王武子是卫玠之舅，俊爽有风姿。见玠辄叹曰：‘珠玉在侧，觉我形秽。’”
20、自暴自弃 [ zì bào zì qì ]
释义：暴：糟蹋、损害；弃：鄙弃。自己瞧不起自己，甘于落后或堕落。
出处：《孟子·离娄上》：“自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。”
21、自轻自贱 [ zì qīng zì jiàn ]
释义：贱：藐视。自己看不起自己。多指自己降低身份。
出处：明·冯梦龙《古今小说》卷二：“又且他家差老园公请你，有凭有据，须不是你自轻自贱。”
22、自愧不如 [ zì kuì bù rú ]
释义：弗：不。自己惭愧不如别人。
出处：《战国策·齐策一》：“明日徐公来，熟视之，自以为不如。”
23、自高自大 [ zì gāo zì dà ]
释义：自以为了不起。
出处：北齐·颜之推《颜氏家训·勉学》：“见人读数十卷书，便自高大，凌忽长者，轻慢同列。”
24、自鸣得意 [ zì míng dé yì ]
释义：鸣：表示，以为。自以为了不起，表示很得意。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·江城》：“姊妹相逢无他语，惟各以阃威自鸣得意。”
25、自以为是 [ zì yǐ wéi shì ]
释义：是：对。总以为自己是对的。形容主观，不虚心。
出处：《荀子·荣辱》：“凡斗者必自以为是，而以人为非也。”《孟子·尽心下》：“众皆悦之，自以为是。”
26、自甘暴弃 [ zì gān bào qì ]
释义：指自甘堕落，不求进取。同“自暴自弃”。
出处：章炳麟《演说录》：“近来有一种欧化主义的人，总说中国人比西洋人所差甚远，所以自甘暴弃，说中国必定灭亡，黄种必定剿绝。”
27、自甘堕落 [ zì gān duò luò ]
释义：自己甘心思想行为向坏的方向发展。
出处：清·褚人获《隋唐演义》第32回：“你前程有在，但须澄心猛省，不可自甘堕落。”
28、不抗不卑 [ bù kàng bù bēi ]
释义：抗：高傲；卑：低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。
出处：《红楼梦》第五六回：“他这远愁近虑，不抗不卑，他们奶奶就不是和咱们好，听他这一番话，也必要自愧的变好了。”
29、不切实际 [ bù qiē shí jì ]
释义：指不符合实际。
出处：丁寅生《孔子演义》第98回：“若是徒有虚名，不切实际，那就成事不足，败事有余了！”
30、摧眉折腰 [ cuī méi zhé yāo ]
释义：低眉弯腰。形容没有骨气，巴结奉承。
出处：唐·李白《梦游天姥吟留别》：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”
形容一个人很自卑的成语(46个)
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