1、步罡踏斗 [ bù gāng tà dǒu ]
释义：道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之上，故称。罡，北斗七星之柄。斗，北斗星。
出处：《三国演义》第一○三回：“[孔明]日则计议军机，夜则步罡踏斗。”
2、插科使砌 [ chā kē shǐ qì ]
释义：砌，拼凑；捏造。指以滑稽的动作和诙谐的语言引人发笑。
出处：宋·无名氏《张协状元》戏文第一出：“苦会插科使砌，何吝搽灰抹土，歌笑满堂中。”
3、撮科打哄 [ cuō kē dǎ hòng ]
释义：犹言插科打诨。戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。
出处：明·汤显祖《南柯记·漫遣》：“自家扬州城中有名的一个溜二便是。一生浪荡，半世风流。但是晦气的人家，便请我撮科打哄；不管有趣的子弟，都与他钻懒帮闲。”
4、大惊小怪 [ dà jīng xiǎo guài ]
释义：形容对没有什么了不起的的事情过分惊讶。
出处：宋·朱熹《答林择之》：“要肱把此事做一平常事看，朴实头做将去，久之自然见效，不必如此大惊小怪，起模画样也。”
5、蹈厉之志 [ dǎo lì zhī zhì ]
释义：蹈厉：踏地猛烈。本形容舞蹈的动作威武有力。比喻奋发向上的志向。
出处：明·刘基《齐侯袭莒》：“发扬蹈厉之志，以成从简尚功之俗。”
6、得意忘形 [ dé yì wàng xíng ]
释义：形：形态。形容高兴得失去了常态。
出处：《晋书·阮籍传》：“嗜酒能啸，善弹琴。当其得意，忽忘形骸。”
8、东拉西扯 [ dōng lā xī chě ]
释义：一会儿说东，一会儿说西。指说话条理斋乱，没有中心。
出处：更有一种可笑的，肚子里原没有什么，东拉西扯，弄的牛鬼蛇神，还自以为博奥。 清·曹雪芹《红楼梦》第八十二回
9、饿虎扑食 [ è hǔ pū shí ]
释义：象饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作猛烈而迅速。
出处：明·吴承恩《西游记》第五十一回：“饿虎扑食最伤人，蛟龙戏水能凶恶。”
10、饿虎吞羊 [ è hǔ tūn yáng ]
释义：饥饿的老虎活吞一只羊羔。比喻迅猛贪婪。
出处：《清平山堂话本·五戒禅师私红莲记》：“一个初侵女色，由如饿虎吞羊。”
11、饿虎擒羊 [ è hǔ qín yáng ]
释义：像饥饿的老虎捕食羔羊一样。比喻迅猛贪婪。
出处：清·钱彩《说岳全传》第七回：“兄听得索郎郎的叉盘声响，使个‘饿虎擒羊’势，叫道：‘你敢来么？’”
12、发扬踔厉 [ fā yáng chuō lì ]
释义：原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。
出处：《礼记·乐记》：“发扬蹈厉，太公之志也。”
13、发扬蹈厉 [ fā yáng dǎo lì ]
释义：原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。
出处：《礼记·乐记》：“发扬蹈厉，太公之志也。”
14、发科打诨 [ fā kē dǎ hùn ]
释义：以滑稽的动作和语言引人发笑。
出处：明·陶宗仪《南村辍耕录·连枝秀》：“锦心绣腹，宣扬《老子》经文，发科打诨，不离机锋；课嘴撩牙，长存道眼。”
15、干净利落 [ gān jìng lì luò ]
释义：形容没有多余的东西。令人爽心悦目。也形容动作熟练、敏捷准确。
出处：赵树理《李家庄的变迁》：“不是老人家，谁能做这样干净利落？”
16、干脆利索 [ gàn cuì lì suǒ ]
释义：简单爽快。同“干脆利落”。
出处：莫应丰《将军吟》第24章：“‘回去，回去！’政委朝门外把手一挥，干脆利索地答复了他。”
17、挥霍无度 [ huī huò wú dù ]
释义：挥霍：摇手称挥，反手称攉，意即动作敏捷，引伸为用钱没有节制；无度：没有限度。指滥用金钱，没有节制。
出处：清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第102回：“因为儿子豹英一向挥霍无度，不敢交与他。”
18、疾雷不及掩耳 [ jí léi bù jí yǎn ěr ]
释义：突然响起雷声，使人来不及掩耳。比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。
出处：《六韬·龙韬·军势》：“疾雷不及掩耳，迅电不及瞑目。”
19、疾霆不暇掩目 [ jí tíng bù xiá yǎn mù ]
释义：比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。
出处：《淮南子·兵略训》：“故善用兵者，见敌之虚，乘而勿假也，追而勿舍也，迫而勿去也，击其犹犹，陵其与与，疾雷不及塞耳，疾霆不暇掩目。”
20、疾雷不及塞耳 [ jí léi bù jí sāi ěr ]
释义：比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。
出处：《淮南子·兵略训》：“故善用兵者，见敌之虚，乘而勿假也，追而勿舍也，迫而勿去也，击其犹犹，陵其与与，疾雷不及塞耳，疾霆不暇掩目。”
21、进退有度 [ jìn tuì yǒu dù ]
释义：指前进后退动作均合法度。
出处：西汉·戴圣《礼记·曲礼》：“进退有度，左右有局。”
22、进退有节 [ jìn tuì yǒu jié ]
释义：指前进后退动作均合法度。
出处：唐·王起《昆明池习水战赋》：“观乎作军政，临武事，进退有节，沿回趋利。”
23、举止不凡 [ jǔ zhǐ bù fán ]
释义：举动不平凡。形容人的行为动作非同一般，与众不同。
出处：清·壮者《扫迷帚》第五回：“昨见二君举止不凡，询及栈主，始知兄即吴江卞某，此弟生平最敬佩的人，敢问此位名姓？”
24、举止大方 [ jǔ zhǐ dà fāng ]
释义：举动不俗气，不做作。形容人行为动作不拘束，堂堂正正。
出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第二十一回：“若是正经的女子，见了人一样，不见人也是一样，举止大方，不轻言笑的，那怕他在街上走路，又碍甚么呢？”
25、倔头强脑 [ juè tóu jiàng nǎo ]
释义：形容言语动作生硬执拗的样子。
出处：茅盾《霜叶红似二月花》：“当时我就觉得其中两个，一男一女，倔头强脑，大不顺眼。”
26、来回来去 [ lái huí lái qù ]
释义：指动作或说话来回不断地重复。
27、老天拔地 [ lǎo tiān bá dì ]
释义：形容老年人动作不灵活。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第29回：“你老人家老天拔地的，跑什么呢？”
28、来势汹汹 [ lái shì xiōng xiōng ]
释义：动作或事物到来的气势很厉害。
出处：丁玲《风雪人间》上卷：“接着便是来势汹汹地展开了追查一封写给党中央的所谓反革命的匿名信，稍事迂回，便牵扯到我。”
29、楞手楞脚 [ lèng shǒu lèng jiǎo ]
释义：形容动作鲁莽。
出处：梁斌《红旗谱》：“她怕他，那家伙楞手楞脚，什么事都会干得出来。”
30、连三跨五 [ lián sān kuà wǔ ]
释义：形容动作迅速。
出处：清·文康《儿女英雄传》第十六回：“说着，出门下阶，嗖的一声，托地跳上房去，顺着那屋脊，迈步如飞，连三跨五，霎时间不见踪影。”
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