从容自如的反义词是什么？

从容自如的反义词意思解释

1. 1、慌里慌张  [ huāng lǐ huāng zhāng ]

   解释：指焦急不安或精神慌乱。 指焦急不安或精神慌乱他慌里慌张不知如何是好

   例句：余华《活着》：“我娘慌里慌张地想站起来，她站到一半腿一松，身体又掉到地上。”

从容自如的意思

从容自如   [ cóng róng zì rú ] 

不慌不忙，得心应手。